Palenie w ciąży - czym grozi, skutki dla dziecka

W Polsce uzależnienie od palenia papierosów wciąż dotyczy dużej części społeczeństwa. Palenie papierosów ma wyjątkowo negatywny wpływ na zdrowie, szczególnie na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, a także znacząco zwiększa ryzyko rozwoju raka płuc. Dym tytoniowy zawiera szereg szkodliwych substancji, takich jak nikotyna, tlenek węgla, wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, cyjanowodór, nitrozaminy oraz aldehyd octowy, które poważnie uszkadzają organizm. Jeśli chodzi o wpływ na rozwijające się dziecko w łonie matki, nie ma wątpliwości – palenie w ciąży stanowi ogromne zagrożenie dla jego zdrowia i może prowadzić do poważnych komplikacji.

Czy Polki palą w trakcie ciąży? Dane statystyczne

Dla przyszłych mam zdrowie ich nienarodzonego dziecka jest priorytetem. Wiele kobiet, gdy dowiaduje się o ciąży, decyduje się na natychmiastowe rzucenie palenia. Choć początkowo może być to dla nich trudne, zmiany hormonalne w organizmie w czasie ciąży mogą potęgować chęć sięgnięcia po papierosa. Mimo to, wiele kobiet potrafi przezwyciężyć uzależnienie, myśląc o zdrowiu i przyszłości swojego dziecka. Niestety, nie zawsze tak się dzieje. Często, jeśli przyszła mama odkłada decyzję o rzuceniu palenia, sądząc, że jeden papieros dziennie nie zaszkodzi, może kontynuować palenie przez całą ciążę. W Polsce według różnych danych w okresie ciąży pali 11-30% kobiet. W USA dotyczy to około 19%, a w Europie średnio 24% ciężarnych. Według danych WHO największy odsetek kobiet ciężar- nych palących papierosy występuje w Grecji i Irlandii (ponad 50%), a najmniejszy w Czechach (5%) i Szwecji (13%) (36).

Skutki palenia papierosów na płodność

Wdychanie dymu tytoniowego ma istotny wpływ na płodność kobiet. Składniki zawarte w dymie mogą uszkadzać pęcherzyki jajnikowe, co prowadzi do zaburzeń w wydzielaniu hormonów, takich jak progesteron i estradiol. U kobiet palących cykle miesiączkowe są często mniej regularne, a także mogą występować cykle bezowulacyjne.

Zwiększona liczba wypalanych papierosów wiąże się z wyższym ryzykiem wystąpienia ciąży pozamacicznej. To zjawisko jest spowodowane zaburzeniami w funkcjonowaniu rzęsek w jajowodach, które odpowiedzialne są za transport zapłodnionej komórki jajowej do macicy. Palenie tytoniu nie tylko wpływa negatywnie na zdrowie ogólne, ale także na układ hormonalny i cykl menstruacyjny. Kobiety palące mogą doświadczać większych trudności z regularnością miesiączek, co może prowadzić do dalszych problemów zdrowotnych.

Wpływ palenia papierosów na ciążę i płód

Skutki palenia papierosów w ciąży są niezwykle poważne i mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie dziecka. Do najważniejszych konsekwencji należą: niedotlenienie płodu, zwiększone ryzyko wystąpienia porażenia mózgowego, niższy iloraz inteligencji dziecka oraz osłabiona odporność, co sprawia, że dziecko jest bardziej podatne na infekcje górnych dróg oddechowych i choroby uszu. Dzieci matek palących mają również wyższe prawdopodobieństwo wystąpienia wad rozwojowych, takich jak rozszczep wargi i podniebienia, oraz są narażone na niedożywienie płodu. Ponadto istnieje większe ryzyko pojawienia się zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej.

Warto podkreślić, że efekty palenia w ciąży mogą ujawniać się również w późniejszym życiu dziecka. Rozwój dziecka, którego matka paliła, często przebiega wolniej niż u rówieśników, a niższy iloraz inteligencji może wpływać na trudności w nauce i problemy w nawiązywaniu relacji społecznych.

Czy kobieta która pali papierosy w trakcie ciąży zawsze urodzi chore dziecko?

Oczywiście, że nie. Choć dziecko w pierwszych miesiącach życia może rozwijać się prawidłowo, a jego organy i układy mogą być odpowiednio wykształcone, w przyszłości ryzyko problemów zdrowotnych jest znacznie wyższe. Dziecko narażone na dym papierosowy częściej cierpi na infekcje dróg oddechowych, które mają cięższy przebieg niż u innych dzieci, a także istnieje większe prawdopodobieństwo rozwoju alergii lub astmy. Jeśli palisz i planujesz ciążę, konieczne jest rzucenie palenia. Jeśli nie zdążysz zrezygnować z nałogu przed ciążą, jak najszybciej przestań palić, gdy dowiesz się o ciąży. W ten sposób ochronisz swoje dziecko przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi i zapewnisz mu prawidłowy rozwój.

Sposób na rzucenie palenia w trakcie ciąży

Rzucenie palenia to trudny proces, z którym boryka się wiele kobiet. Nikotyna jest silnie uzależniająca, a dodatkowo pojawia się uzależnienie od samego rytuału palenia, na przykład porannego picia kawy w połączeniu z papierosem. Dla kobiet w ciąży zerwanie z nałogiem staje się jeszcze większym wyzwaniem, ponieważ nie mogą korzystać z żadnych środków substytucyjnych, takich jak gumy, spraye czy tabletki. Jeśli palisz i planujesz ciążę, najlepiej jest rzucić palenie przed zajściem w ciążę. W trakcie ciąży kluczowe są silna wola i determinacja.

Jeśli brakuje Ci motywacji, warto rozważyć pomoc psychologa, który pomoże wypracować nowe nawyki i strategie radzenia sobie z chęcią zapalenia. Wsparcie ze strony rodziny i znajomych jest również niezwykle istotne. Nie musisz informować ich o ciąży, ale możesz poprosić o pomoc w rzuceniu palenia. Dodatkowo unikaj miejsc, gdzie możesz być narażona na bierne palenie. Pamiętaj, że każdy dzień bez nikotyny to krok w stronę lepszego zdrowia dla Ciebie i Twojego dziecka. Rzucenie palenia przynosi korzyści nie tylko Tobie, ale przede wszystkim Twojemu nienarodzonemu dziecku.

Zakaz stosowania cytyzyny oraz nikotyny

W ciąży nie można stosować leków ani terapii antynikotynowych. Popularna cytyzyna na rzucenie palenia nie jest wskazana dla kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią. Ponadto nie mogą jej przyjmować osoby z takimi chorobami jak zaburzenia rytmu serca, niestabilna postać dławicy piersiowej, a także osoby po przebytym niedawno zawale serca lub udarze mózgu.

Czym jest bierne palenie w ciąży?

Kiedy przyszła matka zaciąga się dymem papierosowym, tętno jej nienarodzonego dziecka wzrasta z 130 do 180 uderzeń na minutę, co stanowi duże obciążenie dla serca, zwiększając ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.

Płód, będąc biernym palaczem, nie tylko jest narażony na działanie rakotwórczych substancji zawartych w dymie tytoniowym, ale także otrzymuje mniej składników odżywczych oraz o około 25% mniej tlenu, co ma negatywny wpływ na jego rozwój. Palenie w ciąży zaburza prawidłowy rozwój płodu i może negatywnie wpływać na zdrowie dziecka w przyszłości.