Szukaj
W Polsce uzależnienie od palenia papierosów wciąż dotyczy dużej części społeczeństwa. Palenie papierosów ma wyjątkowo negatywny wpływ na zdrowie, szczególnie na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, a także znacząco zwiększa ryzyko rozwoju raka płuc. Dym tytoniowy zawiera szereg szkodliwych substancji, takich jak nikotyna, tlenek węgla, wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, cyjanowodór, nitrozaminy oraz aldehyd octowy, które poważnie uszkadzają organizm. Jeśli chodzi o wpływ na rozwijające się dziecko w łonie matki, nie ma wątpliwości – palenie w ciąży stanowi ogromne zagrożenie dla jego zdrowia i może prowadzić do poważnych komplikacji.
Dla przyszłych mam zdrowie ich nienarodzonego dziecka jest priorytetem. Wiele kobiet, gdy dowiaduje się o ciąży, decyduje się na natychmiastowe rzucenie palenia. Choć początkowo może być to dla nich trudne, zmiany hormonalne w organizmie w czasie ciąży mogą potęgować chęć sięgnięcia po papierosa. Mimo to, wiele kobiet potrafi przezwyciężyć uzależnienie, myśląc o zdrowiu i przyszłości swojego dziecka. Niestety, nie zawsze tak się dzieje. Często, jeśli przyszła mama odkłada decyzję o rzuceniu palenia, sądząc, że jeden papieros dziennie nie zaszkodzi, może kontynuować palenie przez całą ciążę. W Polsce według różnych danych w okresie ciąży pali 11-30% kobiet. W USA dotyczy to około 19%, a w Europie średnio 24% ciężarnych. Według danych WHO największy odsetek kobiet ciężar- nych palących papierosy występuje w Grecji i Irlandii (ponad 50%), a najmniejszy w Czechach (5%) i Szwecji (13%) (36).
Palenie papierosów ma znaczący wpływ na płodność kobiet. Substancje zawarte w dymie tytoniowym mogą uszkadzać pęcherzyki jajnikowe, prowadząc do zaburzeń w produkcji hormonów, takich jak progesteron i estradiol. U palących kobiet cykle miesiączkowe często stają się nieregularne, a czasem mogą pojawiać się cykle bezowulacyjne.
Im więcej papierosów kobieta pali, tym większe jest ryzyko ciąży pozamacicznej. Dzieje się tak z powodu zaburzeń pracy rzęsek w jajowodach, które odpowiadają za transport zapłodnionej komórki jajowej do macicy. Palenie tytoniu nie tylko szkodzi ogólnemu zdrowiu, ale również zaburza równowagę hormonalną i regularność cyklu menstruacyjnego, co może prowadzić do dalszych problemów zdrowotnych.
Palenie w czasie ciąży niesie poważne ryzyko dla zdrowia dziecka, zarówno w okresie prenatalnym, jak i po urodzeniu. Może prowadzić do niedotlenienia płodu, zwiększać ryzyko porażenia mózgowego, obniżać iloraz inteligencji oraz osłabiać odporność dziecka, przez co staje się ono bardziej podatne na infekcje dróg oddechowych i choroby uszu. Dzieci matek palących są także bardziej narażone na wady rozwojowe, takie jak rozszczep wargi i podniebienia, oraz na niedożywienie płodu. Zwiększa się również ryzyko zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej.
Skutki palenia w ciąży mogą ujawniać się także później w życiu dziecka. Rozwój dziecka narażonego na dym tytoniowy przebiega często wolniej niż u rówieśników, a niższy iloraz inteligencji może wpływać na trudności w nauce i problemy w nawiązywaniu relacji społecznych.
Oczywiście, że nie. Choć dziecko w pierwszych miesiącach życia może rozwijać się prawidłowo, a jego organy i układy mogą być odpowiednio wykształcone, w przyszłości ryzyko problemów zdrowotnych jest znacznie wyższe. Dziecko narażone na dym papierosowy częściej cierpi na infekcje dróg oddechowych, które mają cięższy przebieg niż u innych dzieci, a także istnieje większe prawdopodobieństwo rozwoju alergii lub astmy. Jeśli palisz i planujesz ciążę, konieczne jest rzucenie palenia. Jeśli nie zdążysz zrezygnować z nałogu przed ciążą, jak najszybciej przestań palić, gdy dowiesz się o ciąży. W ten sposób ochronisz swoje dziecko przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi i zapewnisz mu prawidłowy rozwój.
Rzucenie palenia to trudne wyzwanie, z którym zmaga się wiele kobiet. Nikotyna silnie uzależnia, a dodatkowo istnieje przywiązanie do samego rytuału palenia, np. łączenia papierosa z poranną kawą. Dla kobiet w ciąży zerwanie z nałogiem bywa jeszcze trudniejsze, ponieważ nie można stosować standardowych substytutów nikotyny, takich jak gumy, plastry czy tabletki. Najlepiej jest więc rzucić palenie jeszcze przed zajściem w ciążę. W trakcie ciąży kluczowe są silna wola, determinacja i wsparcie otoczenia.
Jeśli trudno Ci się zmotywować, warto skorzystać z pomocy psychologa lub doradcy ds. rzucania palenia, który pomoże wypracować nowe nawyki i strategie radzenia sobie z pokusą. Ogromne znaczenie ma też wsparcie rodziny i przyjaciół — nie musisz od razu mówić o ciąży, ale możesz poprosić bliskich o pomoc w utrzymaniu abstynencji. Dodatkowo staraj się unikać miejsc, gdzie narażona jesteś na bierne palenie. Pamiętaj, że każdy dzień bez papierosa to krok w stronę lepszego zdrowia dla Ciebie i Twojego dziecka. Rzucenie palenia przynosi korzyści nie tylko Tobie, ale przede wszystkim Twojemu nienarodzonemu dziecku.
W ciąży nie można stosować leków ani terapii antynikotynowych. Popularna cytyzyna na rzucenie palenia nie jest wskazana dla kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią. Ponadto nie mogą jej przyjmować osoby z takimi chorobami jak zaburzenia rytmu serca, niestabilna postać dławicy piersiowej, a także osoby po przebytym niedawno zawale serca lub udarze mózgu.
Kiedy przyszła matka zaciąga się dymem papierosowym, tętno jej nienarodzonego dziecka wzrasta z 130 do 180 uderzeń na minutę, co stanowi duże obciążenie dla serca, zwiększając ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
Płód, będąc biernym palaczem, nie tylko jest narażony na działanie rakotwórczych substancji zawartych w dymie tytoniowym, ale także otrzymuje mniej składników odżywczych oraz o około 25% mniej tlenu, co ma negatywny wpływ na jego rozwój. Palenie w ciąży zaburza prawidłowy rozwój płodu i może negatywnie wpływać na zdrowie dziecka w przyszłości.
Przeczytaj również:
Jak przebiega ciąża? Dowiedz się, jak wygląda ciąża tydzień po tygodniu Choroba Hashimoto: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie Jak prawidłowo wykonać inhalację u dziecka? Zatrzymaj samobójstwo - skorzystaj z pomocy Witamina C – sposobem na wzmocnienie odpornościNie trać czasu i energii na stanie w kolejce w aptece. Przejdź na naszą stronę apteki internetowej już teraz i ciesz się korzyściami zakupów online.
Przejdź do apteki
Redakcja
aptek
Codzienna
O Autorze
Autor
Klaudia Kościelecka
Autor
Paulina Korzeniewska
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Autor
Katarzyna Augustyniak
Farmaceuta odpowie na Twoje pytanie w zakresie zdrowia, doboru leków lub ich dawkowania.
Zapytaj farmaceutęArtykuły zamieszczone na blogu apteki internetowej Codzienna nie stanowią porady medycznej, ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.