Szybka wysyłka w 1 dzień
Szybka dostawa z 
Szukaj
Infekcje basenowe czyli czym można zarazić się na basenie oraz jak tego uniknąć
Basen to nie tylko przestrzeń do relaksu i aktywności fizycznej, ale również potencjalne miejsce narażenia na zakażenia drobnoustrojami. Woda i wysoka wilgotność sprzyjają rozwojowi bakterii, wirusów i grzybów, które mogą przedostawać się do organizmu podczas pływania. Nawet przy stosowaniu nowoczesnych metod dezynfekcji wody basenowej, nie wszystkie patogeny zostają całkowicie usunięte – szczególnie jeśli użytkownicy nie przestrzegają podstawowych zasad higieny osobistej.
Popularne choroby, którymi można zarazić się na basenie
Publiczne baseny to miejsca, w których łatwo może dojść do kontaktu z chorobotwórczymi drobnoustrojami. Ciepła i wilgotna atmosfera sprzyja namnażaniu się bakterii, grzybów oraz pasożytów, co zwiększa ryzyko wystąpienia różnych dolegliwości zdrowotnych – zarówno skórnych, jak i ogólnoustrojowych.
Grzybica stóp i paznokci
Grzyby z rodzaju dermatofitów najlepiej rozwijają się w środowisku o wysokiej wilgotności i podwyższonej temperaturze. Prysznice, brodziki i szatnie przy basenach publicznych to miejsca szczególnie narażone na obecność tych patogenów. W takich warunkach łatwo o zakażenie grzybicze skóry, w tym jedną z najczęstszych postaci – grzybicę stóp, znaną również jako stopa atlety.
Objawy infekcji to m.in. świąd, zaczerwienienie i łuszczenie się naskórka, najczęściej w przestrzeniach między palcami. W niektórych przypadkach mogą pojawić się pęknięcia skóry, uczucie pieczenia oraz nieprzyjemny zapach, co znacznie obniża komfort codziennego funkcjonowania.
Zapalenie ucha zewnętrznego („ucho pływaka”)
Zakażenie bakteryjne ucha zewnętrznego jest często wywoływane przez Pseudomonas aeruginosa, czyli pałeczkę ropy błękitnej. Wilgotne, ciepłe środowisko przewodu słuchowego po kąpieli stwarza doskonałe warunki do namnażania się tego drobnoustroju. Typowe objawy to ból ucha, świąd, zaczerwienienie oraz obecność wydzieliny. U niektórych osób może pojawić się także uczucie zatkanego ucha i przejściowe pogorszenie słuchu.
Ta sama bakteria jest również odpowiedzialna za infekcję znaną jako „zielony paznokieć”, występującą najczęściej u osób regularnie korzystających z basenu. Zakażenie objawia się zielonkawo-niebieskim zabarwieniem płytki paznokciowej, jej rozmiękczeniem oraz tkliwością. Pseudomonas aeruginosa potrafi przetrwać nawet w chlorowanej wodzie, zwłaszcza w miejscach, gdzie występują braki w przestrzeganiu zasad higieny sanitarnej.
Kandydoza (drożdżakowe zakażenia intymne)
Choć drożdżaki wchodzą w skład naturalnej mikroflory organizmu, to wilgotne środowisko i kontakt z chlorowaną wodą basenową mogą zakłócać równowagę mikrobiologiczną, sprzyjając rozwojowi infekcji. W takich warunkach częściej występują schorzenia takie jak grzybica pochwy (czyli drożdżakowe zapalenie błony śluzowej pochwy), zapalenie sromu, a także drożdżakowe zakażenia skóry. Niektóre osoby mogą również doświadczać dolegliwości takich jak kandydoza jamy ustnej, zwłaszcza w wyniku osłabionej odporności i przedłużonej ekspozycji na czynniki zaburzające florę bakteryjną.
Zakażenia układu pokarmowego
Bakterie jelitowe, takie jak Escherichia coli, Salmonella czy Campylobacter, a także wirusy pokarmowe (np. norowirusy) mogą przenikać do organizmu człowieka poprzez kontakt z zanieczyszczoną wodą basenową, zwłaszcza w sytuacjach, gdy dezynfekcja chlorowa jest niewystarczająca. Do zakażenia przewodu pokarmowego może dojść nawet kilka godzin po kąpieli, a objawy pojawiają się stosunkowo szybko.
Najczęściej obserwowane dolegliwości to ostra biegunka (wodnista lub krwawa), ból brzucha, skurcze jelit, nudności, wymioty, a także gorączka, ogólne osłabienie, ból głowy i mięśni oraz objawy odwodnienia.
Jak dochodzi do zarażenia się drobnoustrojami podczas kąpieli?
Zakażenia związane z korzystaniem z basenów mogą występować na skutek kombinacji czynników środowiskowych oraz nieprawidłowych zachowań użytkowników. Ciepła i wilgotna atmosfera, typowa dla wody o temperaturze 26–30°C, tworzy idealne warunki dla namnażania się bakterii i grzybów. Dodatkowo wilgotne powierzchnie – takie jak poręcze, brodziki czy chodniki – sprzyjają przetrwaniu mikroorganizmów chorobotwórczych.
Duże zagęszczenie osób na basenie zwiększa ryzyko przenoszenia patogenów, szczególnie że użytkownicy mogą wnosić do wody potencjalne zanieczyszczenia biologiczne, m.in. pot, ślinę, mocz czy inne substancje organiczne. Choć standardowo stosuje się chlor do dezynfekcji wody basenowej, jego skuteczność zależy od prawidłowego poziomu pH i właściwego stężenia. Obecność opornych patogenów, takich jak Cryptosporidium, oraz nadmiar substancji organicznych może osłabiać działanie środka dezynfekującego.
Kontakt ze skażonymi powierzchniami to kolejny czynnik ryzyka – drobnoustroje takie jak Pseudomonas aeruginosa i Staphylococcus aureus mogą przetrwać na wilgotnych elementach infrastruktury basenowej przez wiele godzin, stanowiąc źródło infekcji skórnych i błon śluzowych. Istotne znaczenie mają również nawyki osób korzystających z basenu – pomijanie prysznica przed wejściem do wody czy nieprzestrzeganie podstawowej higieny osobistej znacznie zwiększa ryzyko skażenia wody i transmisji chorób.
Skuteczne metody, które pozwolą Ci uniknąć zarażenia się chorobą na basenie lub kąpielisku
Skuteczna profilaktyka infekcji basenowych opiera się na świadomym i konsekwentnym przestrzeganiu zasad higieny osobistej oraz wyborze odpowiednio zarządzanych obiektów. Przed wejściem do wody należy dokładnie umyć ciało, a podczas pobytu na terenie obiektu konieczne jest noszenie klapek ochronnych, zarówno w przebieralniach, jak i przy prysznicach czy brodzikach.
Osoby z otwartymi ranami, aktywnymi zapaleniami skóry lub infekcjami powinny zrezygnować z kąpieli. Należy także unikać połykania wody basenowej i każdorazowo po wyjściu z basenu korzystać z prysznica oczyszczającego. Kluczowe jest również wybieranie obiektów rekreacyjnych spełniających normy sanitarne, regularnie kontrolowanych i posiadających aktualne certyfikaty higieniczne.
Ostrzegawczym sygnałem może być mętna woda lub nieprzyjemny zapach chloru, które mogą świadczyć o niewystarczającej dezynfekcji. Warto także korzystać z osobnych kąpielówek i ręczników przeznaczonych wyłącznie na basen i pamiętać o ich regularnym praniu. Szczególne środki ostrożności powinny zachować osoby z obniżoną odpornością oraz dzieci, które są bardziej narażone na zakażenia.
W jakiej sytuacji nie jest zalecana kąpiel w basenie?
Z kąpieli w basenie należy zrezygnować w sytuacjach, które zwiększają ryzyko rozprzestrzeniania się patogenów lub narażenia własnego zdrowia. Przeciwwskazaniem są zakażenia skóry, takie jak grzybica, opryszczka czy inne zmiany zapalne, a także otwarte rany, przez które mogą wnikać drobnoustroje.
Unikać kąpieli powinny również osoby z aktywnymi infekcjami układu oddechowego lub moczowo-płciowego, np. przy zapaleniu pęcherza czy stanach zapalnych okolic intymnych. Niepokojącymi sygnałami są również ból, pieczenie lub dyskomfort podczas kontaktu z wodą, które mogą wskazywać na nadwrażliwość lub ukrytą infekcję.
Zachowanie ostrożności jest wskazane również wtedy, gdy obiekt basenowy ma negatywne opinie dotyczące czystości, woda wydaje się mętna lub wydziela nieprzyjemny zapach, co może świadczyć o problemach z dezynfekcją wody basenowej. Należy też unikać kąpieli w okresie, gdy w danym regionie odnotowano wzrost zachorowań na choroby przenoszone drogą wodną.
? Q&A - choroby na basenie i kąpielisku
Czy na basenie można nabawić się infekcji intymnej?
Tak, wilgotne środowisko oraz działanie chlorowanej wody mogą zaburzyć naturalną florę bakteryjną okolic intymnych, co sprzyja namnażaniu się drożdżaków i innych patogenów odpowiedzialnych za zakażenia grzybicze i bakteryjne.
Czy owsiki mogą przenosić się na basenie?
Zakażenie owsikami następuje najczęściej drogą fekalno-oralną oraz przez kontakt z osobą zakażoną lub skażonymi przedmiotami. Ryzyko transmisji w wodzie basenowej jest bardzo niskie, pod warunkiem przestrzegania podstawowych zasad higieny.
Jakie są objawy zatrucia wodą basenową?
Do typowych symptomów zatrucia skażoną wodą należą: ból brzucha, biegunka, nudności, wymioty, gorączka oraz ogólne osłabienie organizmu.
Czy chlor może powodować infekcje intymne?
Sam chlor nie wywołuje zakażeń, ale może podrażniać błony śluzowe i skórę, co sprzyja przerwaniu naturalnej bariery ochronnej i ułatwia wnikanie drobnoustrojów chorobotwórczych.
Czy kąpiel w wodzie skażonej bakterią E. coli jest bezpieczna?
Nie. Obecność Escherichia coli w wodzie basenowej świadczy o skażeniu fekalnym, które wiąże się z wysokim ryzykiem infekcji przewodu pokarmowego i innych poważnych dolegliwości zdrowotnych.
Przeczytaj również:
Kompletny przewodnik po kamicy nerkowej – objawy, przyczyny i leczenie Białe i czerwone krostki na penisie. O czym świadczą i jak je leczyć krok po kroku? Waginoza bakteryjna. Czym grozi i jak ją leczyć? Jak pobudzić oddawanie moczu? Domowe sposoby, że zachce ci się sikać Choroby intymne – jak je leczyć i jak im zapobiegać?Sprawdź ofertę naszej apteki!
Nie trać czasu i energii na stanie w kolejce w aptece. Przejdź na naszą stronę apteki internetowej już teraz i ciesz się korzyściami zakupów online.
Przejdź do apteki
Redakcja
aptek
Codzienna
O Autorze
Inne publikacje
Kompletny przewodnik po kamicy nerkowej – objawy, przyczyny i leczenie
Autor
Natalia Młynek
Białe i czerwone krostki na penisie. O czym świadczą i jak je leczyć krok po kroku?
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Waginoza bakteryjna. Czym grozi i jak ją leczyć?
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Choroby intymne – jak je leczyć i jak im zapobiegać?
Autor
Katarzyna Augustyniak
Szukasz porady farmaceuty?
Farmaceuta odpowie na Twoje pytanie w zakresie zdrowia, doboru leków lub ich dawkowania.
Zapytaj farmaceutę
Artykuły zamieszczone na blogu apteki internetowej Codzienna nie stanowią porady medycznej, ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.