Szybka wysyłka w 24h od złożenia zamówienia
Szukaj
Wraz z nadejściem jesieni możemy spodziewać się wzrostu zachorowań na grypę. Niższe temperatury, mniejsza ilość słońca oraz wzmożona aktywność sezonowych patogenów sprzyjają również rozwojowi przeziębienia. W obliczu trwającej pandemii COVID-19 ważne jest, aby umieć rozróżnić, czy kaszel i gorączka, które odczuwasz, to objawy grypy, przeziębienia, czy może koronawirusa. Niestety, jednoznaczne rozpoznanie może być trudne, ponieważ w początkowych stadiach symptomy tych chorób są bardzo podobne.
W Polsce sezon na infekcje górnych dróg oddechowych trwa praktycznie od jesieni do wiosny, co oznacza ponad sześć miesięcy narażenia. W tym okresie obniżenie temperatury sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusów, które mogą łatwiej wnikać do naszego organizmu. Przy temperaturze 20 stopni Celsjusza wirusy przetrwają jedynie 8 godzin, jednak w chłodniejszych warunkach, gdy temperatura spada do 4 stopni, ich żywotność wydłuża się do 2 dni. To ułatwia ich replikację i transmisję, co zwiększa ryzyko zakażeń. Mówimy tutaj głównie o wirusach odpowiedzialnych za typowe jesienno-zimowe schorzenia górnych dróg oddechowych, do których należą:
Wszystkie wymienione schorzenia, czyli przeziębienie, grypa i COVID-19, mają wirusowe podłoże i dotyczą dróg oddechowych. Objawy tych infekcji są często podobne, co może utrudniać ich rozpoznanie. Mimo to każda z chorób jest wywołana przez inny typ wirusa, co wpływa na różnice w ich przebiegu.
Przeziębienie różni się od grypy i COVID-19 tym, że nie jest wywoływane przez jeden konkretny wirus, lecz przez wiele różnych patogenów. Do najczęstszych wirusów powodujących przeziębienie należą:
Początek przeziębienia jest zazwyczaj łagodny. Wśród pierwszych objawów, które możesz zauważyć, znajdują się:
W kolejnych dniach często pojawia się katar, który rzadko występuje w przypadku grypy czy COVID-19. Na początku ma on charakter wodnisty (przezroczysty), ale po kilku dniach może przybrać formę ropną, zmieniając kolor na żółty lub zielonkawy. Taki stan wynika z nagromadzenia białych krwinek (leukocytów) w wydzielinie, co nie oznacza jednak, że doszło do nadkażenia bakteryjnego. W związku z tym stosowanie antybiotyków w przypadku przeziębienia nie jest konieczne.
Podczas przeziębienia temperatura ciała zazwyczaj pozostaje w normie lub występuje stan podgorączkowy (37-38°C). Gorączka może wystąpić u niektórych dzieci. Przeziębienie zazwyczaj trwa od 7 do 10 dni, chociaż niektóre objawy, takie jak katar, mogą utrzymywać się nawet do 2-3 tygodni. Z uwagi na to, że wiele wirusów może prowadzić do rozwoju przeziębienia, nie ma dostępnej szczepionki przeciwko tej infekcji ani możliwości leczenia przyczynowego.
Możesz jedynie stosować leki łagodzące objawy, które jednak nie skracają czasu trwania choroby. W przypadku gorączki i bólu głowy warto przyjąć preparaty przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen. Przy drapaniu i suchości w gardle pomocne będą tabletki do ssania lub spraye. Jeśli dokucza Ci katar, skorzystaj z kropli do nosa, które obkurczają naczynia krwionośne w błonie śluzowej i poprawiają drożność nosa.
Jeśli nagle zauważysz u siebie objawy takie jak ogólne osłabienie, bóle mięśniowe, wysoka gorączka z dreszczami, istnieje duża szansa, że masz do czynienia z wirusem grypy. Czas wystąpienia objawów jest jednym z kluczowych czynników pozwalających odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia. Po około trzech dniach od pojawienia się głównych symptomów mogą wystąpić dodatkowe dolegliwości, takie jak:
U dzieci mogą także wystąpić objawy ze strony układu pokarmowego, takie jak nudności, wymioty oraz biegunka, podczas gdy u dorosłych te symptomy są rzadkie.
Objawy grypy zazwyczaj utrzymują się przez około tydzień, jednak u niektórych osób kaszel i osłabienie mogą trwać nawet dłużej, przekraczając dwa tygodnie.
Aby potwierdzić grypę, wykonuje się testy wykrywające wirusa. W tym celu najczęściej stosuje się dwie metody:
Materiał do badań pobierany jest za pomocą specjalnej wymazówki z nosa i gardła.
Leczenie grypy może mieć charakter zarówno przyczynowy, jak i objawowy. Wśród leków przeciwwirusowych stosowanych w leczeniu grypy znajdują się oseltamiwir, inozyny pranobeks oraz baloksawir. Nie są one jednak przeznaczone dla wszystkich pacjentów; lekarz może zalecić ich stosowanie w przypadku ciężkiego przebiegu infekcji, powikłań lub hospitalizacji.
Aby złagodzić objawy grypy, można stosować leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, takie jak paracetamol czy ibuprofen, a także preparaty na ból gardła oraz krople do nosa. W przypadku kaszlu warto wybrać syropy lub tabletki, które pomogą złagodzić ten uporczywy objaw. Dobrą praktyką jest również izolacja od innych domowników, aby zminimalizować ryzyko ich zakażenia.
W przeciwieństwie do przeziębienia, grypa i COVID-19 pozwalają na zastosowanie szczepionek, które nie tylko zmniejszają ryzyko zachorowania, ale także minimalizują ryzyko powikłań w przypadku zakażenia. Coroczne szczepienie przeciwko grypie jest zalecane dla dorosłych oraz dzieci od 6. miesiąca życia, o ile nie ma przeciwwskazań do jego podania.
Rozpoznanie charakterystycznych objawów COVID-19 może być trudne, ponieważ jest to nowa choroba wywołana przez koronawirusa, który ma skłonność do mutacji. Wciąż pojawiają się nowe szczepy SARS-CoV-2, z których każdy może powodować nieco inne dolegliwości.
Na początku pandemii dominowały warianty koronawirusa, które prowadziły do objawów takich jak utrata smaku i węchu, silny kaszel, duszności oraz trudności w oddychaniu. Wiele osób doświadczało poważnych symptomów wymagających hospitalizacji. Obecnie, wariant Omikron zazwyczaj wywołuje objawy przypominające zarówno przeziębienie, jak i grypę. Do typowych symptomów tego wariantu należą:
Mimo że przebieg choroby jest często łagodny, mogą wystąpić długotrwałe powikłania. Niektórzy pacjenci skarżą się na przewlekłe zmęczenie oraz problemy z koncentracją i pamięcią przez wiele miesięcy. Leczenie zakażenia wirusem SARS-CoV-2 zazwyczaj polega na łagodzeniu objawów. Specjalne leki przeciwwirusowe stosuje się jedynie u pacjentów z ciężkim przebiegiem choroby. Kluczowym elementem walki z COVID-19 jest obecnie masowe szczepienie, które zwiększa odporność populacyjną i ogranicza transmisję wirusa w społeczeństwie.
Wszystkie wirusy wymienione w artykule przenoszą się głównie drogą kropelkową, co oznacza, że można się nimi zarazić poprzez wdychanie powietrza, w którym znajdują się patogeny wydobywające się z organizmu chorej osoby podczas kichania lub kaszlu. Kluczowym elementem w zapobieganiu zakażeniom jest unikanie kontaktu z osobami chorymi oraz ich izolacja w trakcie infekcji. Należy jednak pamiętać, że wirus SARS-CoV-2 może przetrwać na różnych powierzchniach, dlatego istotne jest przestrzeganie podstawowych zasad higieny, takich jak częste mycie rąk mydłem oraz stosowanie środków dezynfekujących.
Zachowanie odpowiednich praktyk higienicznych jest kluczowe dla ograniczenia ryzyka zakażeń, zwłaszcza w kontekście wirusów, które mogą przetrwać na przedmiotach przez dłuższy czas. Regularne czyszczenie powierzchni dotykowych oraz dbanie o higienę osobistą to podstawowe kroki, które mogą znacząco zmniejszyć ryzyko infekcji.
Przeczytaj również:
Kurkuma – w jaki sposób wpływa na zdrowie? IBS – czym jest zespół jelita drażliwego i jak sobie z nim radzić? Najczęstsze dolegliwości dzieci na wakacjach Sól fizjologiczna do inhalacji na katar i zatoki. I nie tylko! Wirus, który masowo zabija ptaki w WarszawieNie trać czasu i energii na stanie w kolejce w aptece. Przejdź na naszą stronę apteki internetowej już teraz i ciesz się korzyściami zakupów online.
Przejdź do apteki
Redakcja
aptek
Codzienna
O Autorze
Autor
Katarzyna Augustyniak
Autor
Klaudia Kościelecka
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Autor
Redakcja aptek Codzienna
Farmaceuta odpowie na Twoje pytanie w zakresie zdrowia, doboru leków lub ich dawkowania.
Zapytaj farmaceutęArtykuły zamieszczone na blogu apteki internetowej Codzienna nie stanowią porady medycznej, ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.