Szybka wysyłka w 1 dzień
Szybka dostawa z 
Zdrowie
Zdrowie
Zobacz kategorię
Ciąża i macierzyństwo
Ciąża i macierzyństwo
Zobacz kategorię
Dla dzieci i niemowląt
Dla dzieci i niemowląt
Zobacz kategorię
Uroda
Uroda
Zobacz kategorię
Higiena
Sprzęt i akcesoria medyczne
Dla niego
Erotyka
Szukaj
Prawidłowa praca tarczycy
1 - 16 z 16 produktów
1
Prawidłowa praca tarczycy
Tarczyca to niewielki gruczoł zlokalizowany w przedniej części szyi, który pełni kluczową rolę w regulacji procesów metabolicznych organizmu. Wydziela hormony, głównie tyroksynę (T4) i trójjodotyroninę (T3), wpływające na tempo przemiany materii, temperaturę ciała oraz funkcje serca i układu nerwowego. Prawidłowa praca tarczycy warunkuje dobre samopoczucie, poziom energii i koncentrację. Jej zaburzenia, takie jak niedoczynność czy nadczynność, mogą prowadzić do szeregu objawów — od senności i przybierania na wadze po nadmierną pobudliwość i kołatanie serca. Ważną rolę w profilaktyce i leczeniu tych schorzeń odgrywają diagnostyka i odpowiednia suplementacja.
Selen i jego rola w prawidłowej pracy tarczycy
Selen to pierwiastek, który odgrywa istotną rolę w metabolizmie hormonów tarczycy oraz w ochronie gruczołu przed stresem oksydacyjnym. Jego niedobór może prowadzić do zaburzeń konwersji T4 do aktywnej formy T3, co obniża efektywność hormonalną tarczycy. Dodatkowo, selen wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, co jest szczególnie ważne w chorobach autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto. W ofercie Apteki Codziennej dostępne są liczne suplementy zawierające ten pierwiastek, np. Naturell Selen Organiczny 100 lub 200, Olimp Selen 110 µg czy Cefasel 100 Nutri. Trzeba wiedzieć, że regularna suplementacja selenem może stanowić ważny element profilaktyki i leczenia problemów z tarczycą, natomiast wybór odpowiedniego preparatu powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb i zaleceń lekarza. Warto pamiętać, że zbyt duża dawka selenu może być szkodliwa, dlatego suplementację należy prowadzić rozważnie.
Kliknij i sprawdź witaminy i minerały dostępne w Aptece Codziennej
Prawidłowa praca tarczycy — jod
Jod to niezbędny składnik do syntezy hormonów tarczycy, a jego niedobór jest jedną z głównych przyczyn niedoczynności tego gruczołu. W Polsce mimo profilaktyki jodowej, niektóre grupy osób, zwłaszcza kobiety w ciąży i karmiące, mogą być szczególnie narażone na deficyt tego pierwiastka. Suplementy zawierające jod, takie jak Walmark Plus Kelp czy MyVita Silver Kelp ekologiczny, dostępne w Aptece Codziennej, mogą być skutecznym wsparciem dla osób z ryzykiem niedoboru. Kelp, czyli morszczyn pęcherzykowaty, jest naturalnym źródłem jodu, dobrze przyswajalnym przez organizm. Regularne przyjmowanie jodu może wspomagać prawidłową pracę tarczycy i zapobiegać powiększeniu gruczołu, ale trzeba pamiętać, że suplementacja powinna być jednak prowadzona ostrożnie, zwłaszcza w przypadku osób z chorobami autoimmunologicznymi. Przed rozpoczęciem przyjmowania preparatów z jodem zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
Poznaj wszystkie produkty z kategorii ciąża i macierzyństwo
Prawidłowa praca tarczycy — suplementy
Dla osób poszukujących kompleksowego wsparcia warto rozważyć suplementy zawierające więcej niż jeden składnik aktywny. W Aptece Codziennej można znaleźć takie preparaty jak Pharma Nord Bio-Selen + Cynk, Bodymax Plus czy Centrum Kompletne od A do Z, które dostarczają nie tylko selenu, ale także cynku, witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowej pracy tarczycy. Cynk, podobnie jak selen, odgrywa ważną rolę w syntezie hormonów i funkcjonowaniu układu immunologicznego. Suplementy wieloskładnikowe są szczególnie przydatne u osób z ogólnym osłabieniem organizmu, stresem czy niedoborami pokarmowymi. Wśród dostępnych produktów na uwagę zasługuje również Entarynol, który zawiera kompozycję składników wspierających pracę tarczycy i układu nerwowego. Preparaty tego typu mogą być uzupełnieniem zdrowej diety i stylu życia — warto jednak pamiętać, że suplementy nie zastępują leczenia, lecz mogą wspierać organizm w przywracaniu równowagi.
Sprawdź produkty z kategorii zdrowie
Prawidłowa praca tarczycy — naturalne wsparcie
Coraz większą popularnością cieszą się także produkty oparte na naturalnych składnikach, takie jak MioHashin czy Syrel. Preparaty te często zawierają wyciągi roślinne, mio-inozytol, L-tyrozynę czy witaminy z grupy B, które wspierają metabolizm i pracę gruczołów dokrewnych. MioHashin to połączenie składników mających zastosowanie w dietetycznym wsparciu kobiet z chorobą Hashimoto. Syrel natomiast to suplement zawierający kompleks substancji wspomagających układ hormonalny i odpornościowy.
Co lubi tarczyca? Styl życia sprzyjający zdrowiu hormonalnemu
Tarczyca najlepiej funkcjonuje w warunkach równowagi – zarówno hormonalnej, jak i żywieniowej oraz psychicznej. Zdrowa dieta bogata w selen, jod, cynk, żelazo, witaminy z grupy B i antyoksydanty to podstawa jej prawidłowego działania. Gruczoł ten nie lubi skrajności — zarówno głodówki, jak i nadmierne przejadanie się mogą negatywnie wpływać na jego pracę. Dla tarczycy korzystna jest również aktywność fizyczna, która poprawia krążenie i metabolizm oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Kluczowy jest także sen — jego niedobór może zaburzać wydzielanie hormonów. Jednym z największych wrogów tarczycy jest stres — warto dbać o równowagę emocjonalną i czas na regenerację.
W ofercie Apteki Codziennej znajdują się suplementy wspierające odporność na stres i poprawiające samopoczucie, np. Bodymax Plus czy Centrum Kompletne od A do Z.
Sprawdź produkty na uspokojenie i wyciszenie