Zestaw witamin dla dzieci

Zestaw witamin dla dzieci

Zestawy witamin i minerałów dla dzieci to preparaty apteczne, które pozwalają na kompleksowe dostarczenie najmłodszym wartościowych substancji. Takie połączenie różnych składników odżywczych jest niezbędne, by zarówno ułatwić ich wchłanianie, jak i spotęgować ich pozytywny wpływ na organizm dziecka. Zobacz, jakie konkretnie witaminy i minerały dla dzieci znajdują się w takich zestawach. Tego typu preparaty są dostępne w naszej Aptece Codziennej. Poznaj je bliżej już teraz i dowiedz się, dlaczego warto podawać je dziecku.

Witaminy i minerały dla dzieci - dlaczego są ważne dla ich organizmów?

Zestawy witamin dla dzieci określane są też mianem multiwitaminy dla dzieci, ponieważ stanowią połączenie wielu, wartościowych substancji witaminowych i mineralnych. Takie jednoczesne dostarczanie różnych składników odżywczych, przekłada się na ogólne samopoczucie dziecka oraz stan jego zdrowia.

Unikalne zestawienie witamin pozwala uzupełnić niedobory, a także sprawić, że codzienne funkcjonowanie będzie znacznie łatwiejsze. Zazwyczaj suplementy diety mają za zadanie:

• wspierać koncentrację,
• dodawać energii,
• podnosić odporność,
• niwelować uczucie zmęczenia oraz znużenia.

Podawanie witamin i minerałów dzieciom także szansa na prawidłowy rozwój wszystkich narządów: począwszy od właściwego podziału komórkowego, poprzez budowę kośćca, aż po prawidłowe działanie mózgu.

Jeżeli szukasz klasycznych kompleksów witamin i minerałów dla najmłodszych, możesz sięgnąć po multiwitaminę zawierającą w swoim składzie witaminy: A oraz D. Oba te składniki odpowiadają za wzrost oraz rozwój młodego organizmu, a także mocne kości. Nasza apteka internetowa to miejsce, gdzie zakupisz te i wiele innych preparatów z witaminami.

Multiwitamina dla dzieci - skład warty uwagi

Co zawiera kompleks witamin dla dzieci? Wiele zależy od rodzaju produktu, o którym mówimy. Zasadniczo jednak klasyczne suplementy diety dla dzieci z różnorodnymi witaminami, mają w swoim składzie:

• witaminę D3 – przyczynia się do zapewnienia zdrowia kości oraz zębów. Wpływa na ogólną odporność organizmu. Reguluje metabolizm wapnia oraz fosforu;
• witaminy z grupy B – wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, poprawiają koncentrację oraz zdolności umysłowe;
• witaminę C – wspomaga pracę układu odpornościowego, układu krwionośnego, a także przyczynia się do łatwiejszej absorpcji żelaza przez organizm;
• witaminę A – wpływa na prawidłowe widzenie, a także właściwy metabolizm oraz sprawność umysłową;
• witaminę K – odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi.

Oprócz całej listy witamin multiwitamina dla dzieci może także zawierać cenne pierwiastki, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. W klasycznych suplementach diety dla dzieci znaleźć można m.in.:

• cynk – jego zadaniem jest utrzymanie zdrowia skóry oraz prawidłowej pracy układu oddechowego;
• wapń – to składnik, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia zębów oraz kości. Wapń może zmniejszać także reakcje alergiczne. Bierze udział w procesie krzepnięcia krwi;
• selen – pierwiastek ten ma znaczenie dla dobrej kondycji paznokci;
• żelazo – to substancja, której kluczową rolę rolą jest transport tlenu poprzez krwinki czerwone. Bierze udział w procesach metabolicznych w organizmie. Jego niedobór może doprowadzić do rozwoju anemii;
• magnez – jego deficyty mogą objawiać się poprzez skurcze mięśni oraz problemy z układem nerwowym. Oznacza to, że jest kluczowy dla prawidłowej pracy wskazanych układów oraz narządów;
• jod – substancja wpływa na wzrost oraz rozwój i metabolizowanie się energii;
• sód – odpowiada za regulowanie ciśnienia krwi. Jest istotny do prawidłowej pracy układu nerwowego;
• potas – to pierwiastek, który ma za zadanie regulować gospodarkę wodną w organizmie oraz pracę mięśni;
• chrom – to substancja wpływająca na prawidłowe przetwarzanie glukozy w organizmie.

Kiedy sięgnąć po witaminy dla dziecka? Przykłady sytuacji

Na co stosować zestaw witamin dla dzieci? Momentem, gdy warto sięgnąć po witaminy dla pociechy, jest przede wszystkim okres spadku odporności, czyli m.in. sezon na przeziębienie i grypę. Jesienią, zimą, ale też wczesną wiosną dobrze jest podawać najmłodszym witaminy, by wzmacniać naturalne procesy obronne przed działaniem różnych patogenów i drobnoustrojów. W ten sposób można zmniejszyć ryzyko zachorowania dziecka w okresie, gdy podatność na choroby jest naprawdę wysoka.

Chwilą, kiedy podać dziecku witaminy, jest również ich deficyt w organizmie. Kwestię niedoborów można ustalić, korzystając ze sprawdzonej diagnostyki, m.in. badań poziomu poszczególnych składników odżywczych. Pokrycie zapotrzebowania organizmu dziecka na określone witaminy jest niezbędne do tego, by maluch rozwijał się harmonijnie i wzrastał bez większych problemów zdrowotnych.

Po kompleksy witamin warto sięgnąć również w sytuacji, gdy z różnych przyczyn dziecko znajduje się na diecie eliminacyjnej i przez to nie jest w stanie w naturalny sposób poprzez pokarm dostarczać niezbędnych składników odżywczych. Ma to miejsce m.in. w przypadku chorób układu pokarmowego albo chorób autoimmunologicznych.

Do deficytów witaminowych może przyczynić się również dieta uboga w warzywa i owoce albo mięso. Niedobór witamin to nierzadko efekt bardzo dynamicznego wzrostu dziecka i diety nieprzystającej do jego szybko rosnących potrzeb.

Szczególnie istotne jest podawanie witamin w sytuacjach dużego wysiłku fizycznego. Jeżeli Twoja pociecha regularnie trenuje, wówczas zapotrzebowanie na składniki odżywcze jest w jej przypadku większe niż zazwyczaj. W kompleksach witamin przeznaczonych dla dzieci uprawiających sport znaleźć można:

• duże ilości żelaza, które ułatwia zachowanie wysokiej wydolności,
• witaminę C wspierającą wchłanianie wskazanego pierwiastka,
• witaminy z grupy B, których rolą jest wspomaganie wytwarzania energii.

Witaminy wspierają również pracę umysłową oraz pomagają efektywniej radzić sobie ze stresem. Z tego względu sprawdzą się doskonale w momentach wytężonej nauki oraz wówczas, gdy dziecko musi być bardzo skoncentrowane. Zestawy witaminowe są więc świetnym rozwiązaniem w przypadku, gdy dziecko przygotowuje się do egzaminów lub po prostu zdobywa cenną wiedzę. Regularne przyjmowanie suplementów diety powinno wesprzeć również i ten aspekt funkcjonowania Twojej pociechy.

Jakie zestawy witamin dla dzieci wybrać?

Oferta naszej apteki internetowej jest bogata w różnorodne witaminowe preparaty przeznaczone dla dzieci. Tak duży wybór może paradoksalnie utrudniać podjęcie decyzji związanej z tym, na który środek postawić. Nim wybierzesz konkretny produkt, przede wszystkim przeanalizuj, czy zawiera substancje, które chcesz dostarczyć organizmowi swojego dziecka. Powinny to być takie witaminy i minerały, których Twoja pociecha ma zbyt mało w swoim organizmie.

Jednocześnie, dobrze stawiać na środki, które w swoim składzie mają substancje wzajemnie wzmacniające swoje działanie - przykładem takiej pary jest połączenie witaminy C i żelaza albo witaminy D i K2.

Podejmując decyzję o wyborze witamin, warto sprawdzić, czy konkretne zawarte w preparacie substancje mogą wykazywać działanie antagonistyczne, a więc albo osłabiać swój wpływ na organizm, albo wręcz go neutralizować.

Znaczenie ma również forma, w jakiej występuje preparat. W naszej Aptece Codziennej znajdziesz witaminy dla dzieci w kroplach. To wersja, która sprawdzi się w przypadku najmłodszych dzieci, np. niemowląt, które mają jeszcze problemy z połykaniem większych tabletek.

Znajdzie się również coś dla starszych dzieciaków, które nie darzą sympatią preparatów aptecznych - dla tej grupy przygotowaliśmy coś specjalnego. Są to żelki witaminowe dla dzieci, które nie tylko dostarczają niezbędnych składników, ale również pysznie smakują i kojarzą się kilkulatkom bezpośrednio pozytywnie.

Kiedy uważać na preparaty z multiwitaminą?

Czy istnieją przeciwwskazania do tego, by sięgać po preparaty zawierające witaminy i minerały? Sytuacją, kiedy nie należy  podawać dziecku tego typu produktów, jest uczulenie na dowolny ze składników takiego preparatu. Poza tym należy wziąć pod uwagę możliwości dziecka związane z przełykaniem i jeżeli maluch ma w tym zakresie problemy, lepiej postawić na rozpuszczalną w wodzie multiwitaminę. Wówczas dziecko nie będzie musiało połykać tabletki, a jedynie wypić roztwór witaminowy.

Witaminy i minerały to istotne wsparcie dla organizmu, ale należy sięgać po nie z umiarem. Trzeba uważać, żeby nie przedawkować konkretnych witamin. Pamiętajmy, że zarówno deficyt, jak i nadmiar składników odżywczych w organizmie może okazać się szkodliwy i wywołać szereg skutków ubocznych. Dlatego po dłuższej suplementacji wskazane jest przeprowadzenie badań laboratoryjnych, by móc określić, czy dziecko nadal potrzebuje wsparcia witaminowego z zewnątrz.

Podając dziecku preparat, sprawdź, ile procent dziennego zapotrzebowania każdej witaminy znajduje się w pojedynczej porcji. Stosuj się do zaleceń wskazanych na ulotce oraz na opakowaniu. W ten sposób zadbasz o bezpieczeństwo swojej pociechy w zakresie korzystania z tego typu środków.

Ucz dziecko, że suplementy diety można przyjmować tylko na ściśle ustalonych warunkach, ponieważ istnieje ewentualne ryzyko ich przedawkowania. Sięgaj po preparaty ze sprawdzonych źródeł, np. naszej apteki internetowej.